SOBRE LA PROPUESTA
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Esta propuesta nace del deseo de crear un espacio de encuentro, estudio y práctica que acompañe la gestación desde el cuerpo y la experiencia, sin fórmulas rígidas ni recetas universales. El recorrido integra práctica de yoga prenatal, observación de un cuerpo real en gestación y una mirada clara sobre los cambios físicos y fisiológicos del embarazo, con criterios pedagógicos transferibles a distintos estilos de yoga.
DOS FORMAS DE PARTICIPAR
Inscripción anticipada con valor especial EARLY BIRD
ā 1. Jornada Presencial de Yoga Prenatal (4 hs)
Práctica · Fisiología · Acompañamiento
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Esta propuesta ofrece un espacio de aprendizaje en yoga prenatal, orientado a introducir criterios de adaptación de la práctica durante el embarazo y una comprensión clara de los cambios fisiológicos de la gestación.
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La jornada combina práctica de yoga prenatal, análisis de adaptaciones y una introducción a la fisiología del embarazo, a cargo de una obstetra especializada, que brindará herramientas concretas para comprender qué sucede en el cuerpo gestante y cómo ese conocimiento impacta en la práctica y en el acompañamiento desde el yoga.
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A partir de la observación de un cuerpo real en gestación, se trabajarán criterios de cuidado y acompañamiento, integrando la experiencia práctica con nociones anatómicas y fisiológicas fundamentales.
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La jornada puede realizarse de manera independiente y, a su vez, forma parte de un recorrido formativo más amplio, que continúa en modalidad online para quienes deseen profundizar los contenidos trabajados.
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Fecha: sábado 28 de febrero
Horario: 8:00 a 12:00 hs
Lugar: Casa Futuro · Buenos Aires
Durante la jornada compartimos:
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práctica de yoga prenatal guiada
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observación de un cuerpo real en gestación
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fisiología de la gestación
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espacio de intercambio e integración
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Valor Early Bird: ARS 75.000 (hasta lunes 17/02/26 Luego 85.000)
Cupos presenciales limitados
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Formación completa de Yoga Prenatal
(12 hs CE)
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Para quienes deseen profundizar, la jornada presencial forma parte de una formación híbrida que combina instancias presenciales y online, orientada a consolidar criterios de adaptación, acompañamiento y práctica durante la gestación.
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La formación propone un recorrido progresivo que amplía los contenidos trabajados en la jornada, integrando práctica guiada, estudio teórico y observación, con el objetivo de brindar herramientas claras para acompañar el embarazo desde el yoga de manera consciente, informada y respetuosa del cuerpo gestante.
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A lo largo del proceso se profundiza en la comprensión de los cambios fisiológicos del embarazo, los criterios de cuidado y adaptación de la práctica, y el rol del/la docente o practicante en el acompañamiento de este período, articulando el conocimiento anatómico con la experiencia corporal y la práctica sostenida.
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La formación completa incluye:
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Jornada presencial (4 hs presencial o virtual)
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2 encuentros online en vivo (4 hs total - dos Sábados por la mañana durante Marzo o Abril con fechas a confirmar)
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contenido on-demand (4 hs)
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prácticas guiadas de yoga prenatal
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manual descargable
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grabación del encuentro presencial
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certificado Yoga Alliance – Continuing Education (12 horas)
š El encuentro presencial queda grabado y disponible para quienes realicen la formación en modalidad online.
š La formación se realiza con un mínimo de 8 participantes.
Valor total regular : ARS 180.000
Aprovecha la inscripción Early bird hasta el 17/02/26:
ARS 170.000 en total de la formación (incluye la jornada presencial o virtual)
ENFOQUE PEDAGÓGICO
La formación toma como marco de referencia el método Ashtanga Yoga como caso de estudio para analizar la práctica durante la gestación, proponiendo criterios de adaptación transferibles a otros estilos de yoga.
El recorrido integra distintas dinámicas de práctica, incluyendo una experiencia de Hatha Yoga Prenatal, y pone el foco en:
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el cuidado del cuerpo gestante
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la observación y el acompañamiento consciente
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la comprensión de los cambios fisiológicos del embarazo
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el rol y la presencia del/la docente
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¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDA?
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practicantes de yoga embarazadas
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profesoras/es de yoga de todos los estilos
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personas interesadas en el yoga prenatal
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acompañantes de gestación
š No es requisito practicar Ashtanga Yoga.āāāāāāā
